About
Your Body, Your Needs
With over 16 years of experience in a number of modalities, my goal is to work with you to meet your body's needs.
A Therapist Who Cares
My mission is to help you heal. I want you to leave your session feeling better, but my priority is your overall health.
Experienced Knowledge
Not familiar with the different types of massage? No problem! Come in for a consult today! We'll find out what works for you!
Deep Tissue Massage
ये मसाज मसल्स की डीप लेयर और कनेक्टिव टिश्यूज के लिए की जाती है. मसाज थेरेपिस्ट स्लोअर स्ट्रोक्स और फ्रिक्शन टेक्नीक से मसल्स की मसाज करते हैं. ये मसाज बेहद टाइट की जाती है. ताकि मसल्स से दर्द को दूर किया जा सके. इससे पहले की इंजरी को भी रिकवर किया जा सकता है.
Thai Massage
शिआस्तु थेरेपी की तरह ही थाई मसाज में भी कुछ खास हिस्सों पर एनर्जी के साथ प्रेशर से दबाव डाला जाता है. इसमें योगा की तरह बॉडी स्ट्रेच होती है. ये सबसे ज्यादा एनर्जेटिक होती है. ये तनाव कम करती है और बॉडी को फ्लैसिबल करती है
Sports Massage
जो लोग फीजिकल एक्टिविटीज में रहते हैं स्पोर्ट्स मसाज उनके लिए फायदेमंद होती है. ये ना सिर्फ बॉडी को रिलैक्स करती है बल्कि स्पोर्ट्स के दौरान हुई इंजरी को भी ठीक करती है. साथ ही ये खिलाड़ी को परफॉर्मेंस को भी बेहतर करने में मदद करती है. बॉडी में लचीलापन बढ़ाने से लेकर ये मसाज मसल्स की स्टिफनेस को भी खत्म करती है.
Swedish Massage
ये सबसे पॉपुलर मसाज है जिसे सिंपली मसाज थेरेपी के नाम से भी जाना जाता है. ये मसाज मसाज लोशन या ऑयल से होती है. ये बहुत ही कोमल और आरामदायक होती है. अगर आप पहली बार मसाज करवाने जा रहे हैं तो स्वीडिश मसाज थेरेपी ले सकते हैं.
Trigger Point Massage
अक्सर हमें अपने शरीर के कुछ हिस्सों में गांठ और अजीब से सेंसेशन महसूस होते हैं। इन्हें ट्रिगर पॉइंट कहा जाता है और इन पॉइंट्स पर होने वाला दर्द आसपास के हिस्सों में भी दर्द का कारण बनता है। ऐसे में ट्रिगर पॉइंट मसाज बहुत मददगार साबित होता है।
Ashiatsu Massage
शिआस्तु एक जापानी मसाज थेरेपी है. इस थेरेपी में अंगूठे, उंगलियों और हथेलियों के साथ एक्यूप्रेशर के रूप में दबाव डाला जाता है. हर प्वॉइंट पर एनर्जी के साथ 2 से 8 सेकेंड तक प्रेशर डाला जाता है. इससे बॉडी का बैलेंस बनाने में मदद मिलती है. इस थेरेपी के बाद बॉडी में कोई सूजन नहीं आती और ना ही दर्द होता है.
Kansa Wand Massage
की मदद से स्किन के विभिन्न प्वाइंट्स पर मालिश की जाती है तो इससे वह लिम्फ नोड्स से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। नतीजतन, त्वचा का नेचुरल डिटॉक्सिफाईंग प्रोसेस स्पीडअप होता है, जिसके परिणामस्वरूप आपको अधिक ब्राइट और क्लीयर कॉम्पलेक्शन मिलता है। एक अध्ययन से यह भी पता चलता है कि मैनुअल लिम्फैटिक ड्रेनेज सूजन को कम करने में भी मदद कर सकती है।
Hijama Therapy
की मदद से स्किन के विभिन्न प्वाइंट्स पर मालिश की जाती है तो इससे वह लिम्फ नोड्स से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। नतीजतन, त्वचा का नेचुरल डिटॉक्सिफाईंग प्रोसेस स्पीडअप होता है, जिसके परिणामस्वरूप आपको अधिक ब्राइट और क्लीयर कॉम्पलेक्शन मिलता है। एक अध्ययन से यह भी पता चलता है कि मैनुअल लिम्फैटिक ड्रेनेज सूजन को कम करने में भी मदद कर सकती है।
Paralysis Treatment
की मदद से स्किन के विभिन्न प्वाइंट्स पर मालिश की जाती है तो इससे वह लिम्फ नोड्स से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। नतीजतन, त्वचा का नेचुरल डिटॉक्सिफाईंग प्रोसेस स्पीडअप होता है, जिसके परिणामस्वरूप आपको अधिक ब्राइट और क्लीयर कॉम्पलेक्शन मिलता है। एक अध्ययन से यह भी पता चलता है कि मैनुअल लिम्फैटिक ड्रेनेज सूजन को कम करने में भी मदद कर सकती है।